近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注，跟着网络、书籍学习各种养生防病的方法，当然这些都是从养生最基础的东西延伸出来的，而养...

活动现场，彭锐教授传授慢病调养知识8月18日，南国书香节现场，“告别慢病困扰——《常见心血管病调养功法》新书分享会暨养生功法现场教学”掀起一...

养生话术3、体弱病欺人，体强人欺病。3、体弱病欺人，体强人欺病。25、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。28、人若健康长寿乐中求，善笑...

活动采用“知识科普+体质调养+健康管理”三位一体的创新服务模式，将优质的中医健康服务精准送到老年人的“家门口”。养生课堂护安康，居家安全有良...

少言语是指说话要戒急、戒快、戒喋喋不休。戒色欲，指的是房事要有节制。房事过度主要是损耗人的精气，而精气是养生之本。精气损耗就动摇了生命的根本...

春天是万物复苏的季节，也是养生保健的黄金时期。顺应春季的自然规律，调整生活方式和饮食习惯，能让我们拥有健康的体魄。早睡可以顺应阳气的收敛，早...

褚丹）为增强社区老年人主动关注自身健康意识，引导他们积极践行科学养生，3月31日，武汉经开区湘口街道康泰路社区联合街道社工站在社区养老服务中...

他认为，长寿的关键在于日常的点滴积累，而非一蹴而就的灵丹妙药。他的长寿秘诀不在于某种神奇的药物，而在于长期坚持科学的生活习惯和适当的食疗方法...

随着生活节奏的加快，人们越来越重视身体健康，养生成为了人们关注的焦点之一。一天之中，十二个时辰的养生方法各不相同，顺应这些自然规律可能会收获...

5、身体健康，就是最大的赢家；心情愉悦，就是最美的风景。6、健康活着，就是最大的幸福；坚持养生，就是最大的智慧；简单生活，就是最好的生活。7...